Wszyscy znamy zagrożenia, które mogą płynąć z nadmiernego, nieumiejętnego lub beztroskiego korzystania z Internetu. Możemy paść ofiarą hakerów, ktoś kogo mamy za dobrego przyjaciela może się okazać zupełnie inną osobą, możemy uzależnić się od świata wirtualnego i zapomnieć o tym faktycznym. Jak temu zapobiec?
Jak uchronić się przed atakiem hakera
Przede wszystkim nie miej jednego hasła do wszystkich miejsc, w których logujesz się w internecie. Staraj się też, by jedno od drugiego różniło się dużo bardziej niż tylko zmienioną cyfrą czy literą. Po drugie nie zapisuj swoich haseł w komputerze. Po trzecie ściągnij dobry program antywirusowy nawet jeśli wydaje Ci się być nieco za drogi. Pomyśl, czy wszystkie dane jakie trzymasz na swoim komputerze są tego warte. Pewnie dużo boleśniej będzie stracić je wszystkie niż wydać parędziesiąt złotych w celach prewencyjnych. Po czwarte – najważniejsze rzeczy z komputera zawsze zrzucaj na dysk zewnętrzny. O tym, czy to będzie dysk zewnętrzny HDD czy SSD – sam zdecyduj. Te cztery kroki to najważniejsze, co możesz zrobić dla swojego komputera. Poza tym minimalizuj częstotliwość logowania się na różne serwery z nie swojego konta.
Jak uchronić się przed fałszywymi osobami w sieci
O to już dużo trudniej. Jeśli ktoś ma ukryty cel w podawaniu fałszywej tożsamości (a zazwyczaj ma), zrobi on wszystko, by zabawa ta trwała jak najdłużej. Jeśli czatujesz z obcą osobą, w miarę szybko poproś ją o telefon kontaktowy i zadzwoń, by potwierdzić ton głosu i przypasować go do płci i wieku. Poproś o rozmowę video. Jeśli taka osoba długo unika podobnego kontaktu, zastanów się, czy czegoś nie ukrywa. Postaraj się od razu nie angażować. Dawkuj sobie internetowe rozmowy, zanim wciągną Cię bez reszty i omamią. Jeśli coś jest tak piękne, że aż trudno uwierzyć to może aż tak bardzo w to nie wierz, odczekaj, miej dystans.
Jak uchronić się od całkowitego uzależnienia od komputera i Internetu
Internet wciąga, to prawda. W internecie jest wszystko na wyciągnięcie ręki i bez wychodzenia z domu. W internecie znajdziesz rozrywkę, pasję, wiedzę i przyjaciół. Po pewnym czasie aż trudno uwierzyć, że to świat realny jest realny, prawda? A będzie jeszcze trudniej, jeśli nie oderwiesz nosa od ekranu komputera czy telefonu. Jeśli nie zauważysz, że wokół Ciebie kręcą się trójwymiarowi ludzie, biegają psy, śpiewają ptaki i spadają liście z drzew. Jesteśmy pochłonięci ilością wiadomości, które powinniśmy przyswoić. A wcale nie powinniśmy. Jesteśmy pochłonięci swoim kontem na portalu społecznościowym, które jest tak strasznie ważne, bo wszyscy je obserwują, komentują i podziwiają. Uwierz mi, nikt nie jest aż tak pochłonięty inną osobą. Wyloguj się do życia – widziałeś to hasło pewnie niejednokrotnie. Spróbuj. Od czasu do czasu. Małymi kroczkami. Spróbuj obudzić się rano i zamiast patrzeć, ile rzeczy wydarzyło się na świecie, kiedy spałeś, wypij gorącą herbatę, rozmawiając z rodziną lub wyglądając przez okno. Spróbuj raz jeden nie wejść na facebooka czy instagram i przekonaj się, że życie toczy się dalej. Spróbuj wyjść z domu bez telefonu. Spróbuj pójść na kolację z przyjaciółmi i spędzić czas z nimi, nie ze swoim telefonem.
